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domingo, 1 de janeiro de 2017

"Bolo de Fuba com Milho Cremoso"

Desejo a todos, comendo saúde em 2017.

A falta de dinheiro, incrível, só compra, só paga coisas que prejudicam a saúde.
2017 é o oficial  ano dinheiro curto.
2017 é o ano que a nossa  inteligência mental, a nossa saúde emocional será testada todos os dias.
Todo esse novo stress, faz o efeito,  comer + instantaneamente.

Saindo menos de casa ,  2017  com certeza será o ano todos  nós estaremos + tempo  na cozinha de casa, nos próximos 365 dias.

2017 é ano que todos vão visitar maçiçamente sites, blogs, instagrans, you tubes, facebooks, atras de receitas o tempo todo.

Comer saúde 2017 é não  perder o foco  todo o dia,  priorizar a saúde  em tudo, desde 1.a refeição do dia no café da manhã e  até nas receitas + simples. 

Vou iniciar esta cozinha 2017,  com uma receita simples, com fibra, saudável, sem glutén, também é a receita + pesquisada na google pelos brasileiros: Bolos de Fubá.

A receita abaixo + em conta de fazer $, similar, comparando com o  nosso delicioso  do Bolo de Milho Delicioso dos Padres. Apesar da coincidência próxima dos ingredientes, comendo são 2 bolos com sabores diferentes e texturas diferentes.

Este bolo bolo nasce com miolos diferentes, sem creminho e com creminho, depende do jeito você assar, abaixo no preparo explico.





Feliz 2017!



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